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Ventajas del “terracing” a la hora de comer

Ventajas del “terracing” a la hora de comer

Ya sabes que somos unos entusiastas del terracing, ese noble arte que consiste en reservar mesa con nosotros y entregarte a la pasión gastronómica en las mejores terrazas de Madrid y Barcelona. Hoy vamos a ponernos empíricos para contarte cuáles son las ventajas del terracing a la hora de almorzar. En Restaurantes.com tienes las mejores terrazas clasificadas en diferentes momentos del día, y disfrutar de un almuerzo al aire libre es una de las mejores experiencias del verano. Te contamos los diferentes beneficios que tiene ir a comer en las terrazas:

  • Favorece la producción de vitamina D

Una exposición contenida y controlada al sol es fundamental para producir vitamina D, responsable de la mineralización de los huesos y dientes. Así que, cuando reserves en alguna de nuestras terrazas a la hora de comer, piensa en tu cuerpo y no en las calorías.

  • Mejora la piel

Un exceso de sol destruye la barrera protectora de la piel, la deteriora, la reseca y la envejece. Pero tomar el sol con control (y en nuestras deliciosas terrazas acondicionadas) te ayuda a lucir mejor.

  • Combate la depresión

Los rayos UV del astro rey aumentan la producción de serotonina, un neurotransmisor íntimamente relacionado con la sensación de bienestar. ¿A que un paseíto a mediodía te carga las pilas cuando la oficina te satura? Pues aprovecha tu pausa para comer, o los mediodías en fin de semana, y cárgate de buen rollo en nuestras terrazas.

  • Sobremesas más agradables

Una sobremesa cálida y luminosa tiene muchas ventajas. Una de ellas es que nos mantiene durante más tiempo a la mesa, con lo cual, a la larga, estamos favoreciendo la desconexión, el relax y el diálogo con los otros comensales, lo cual es fabuloso, sobre todo, si tienes la suerte de compartir comida con alguien de tu agrado. Por cierto, comer en terraza nos invita a hacerlo con más calma, y eso nos hace tener digestiones más llevaderas.

 

Te dejamos algunas sugerencias para disfrutar de las mejores terrazas para almorzar en Madrid y Barcelona.

Top terrazas para comer en Madrid

La fabulosa terraza cubierta de La Máquina de Chamberí

La Máquina de Chamberí: En la zona de Ponzano este establecimiento es de los que nunca nos defrauda y siempre está lleno de parroquianos. Como todos los de su grupo, nos permite disfrutar de una exquisita cocina de mercado española con productos seleccionados concienzudamente. Para los que aman el marisco (muy útil contra las enfermedades cardiovasculares, además de estar riquísimo), la terraza del restaurante es todo un refugio.

Sasha Boom by Asiana: Ya te hablamos en su día del exitazo de Jaime Renedo con esta apuesta por la fusión de las cocinas asiática y sudamericana. No se nos ocurre mejor manera de viajar (a través del estómago y del paladar) que con sus platos y en su terraza. Vale que no es lo mismo que estar en Vietnam, pero te prometemos que saldrás muy contento.

El Patio del Fisgón: Ideal para los días de más calor, su patio interior es uno de los más bonitos de Madrid sin discusión. Además, hay un montón de menús y degustaciones para que, vayas con quien vayas, triunfes.

Samarkanda: El jardín tropical de la estación de Atocha es el marco de referencia de este original restaurante, que debes conocer aunque no vayas a coger un tren (aunque es comodísimo si vas a viajar y huyes de los bocadillos y la aterradora cocina de la estación). Los sábados y domingos puedes disfrutar de un descuento del 50 % a la hora de la comida si reservas con nosotros.

 

Top terrazas para comer en Barcelona

El Jardí de L’Abadessa dispone de una bella terraza.

El Jardí de l’Abadessa: El elegante barrio de Pedralbes nos permite encontrar rincones tan bendecidos por la naturaleza como este restaurante, cuya terraza nos permite desconectar del mundanal ruido. Si a ello le sumamos sus platos mediterráneos, confeccionados con mimo, no querremos irnos nunca y alargaremos la sobremesa todo lo que podamos.

The Market Perú: La ligereza y frescor de muchos de los platos de la cocina peruana (la más variada del mundo) hacen que reservar mesa en verano sea especialmente placentero. Para este calor estival no dejes de probar su tiradito de ají amarillo ahumado, los ceviches y la Corvina nikkei. Todo en su agradable terraza, claro está.

Pool Up Gastrobar: La séptima planta del hotel Silken Gran Havana alberga este secreto a voces para todos los entusiastas del terracing aéreo de la capital catalana. Junto a su fantástica piscina, podemos disfrutar del skyline barcelonés mientras damos buena cuenta de su carta a la sombra.

Cal Pinxo: Dentro del Palau del Mar, un llamativo edificio decimonónico, encontramos numerosos restaurantes. Uno de los mejores, sin duda, es Cal Pintxo, de la que nos declaramos entusiastas fans por dos cosas: su pescado y su terraza.

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Rosalía. O Piti, como todo el mundo la conoce. Licenciada en Periodismo y Máster en Comunicación Empresarial por ESIC, ha trabajado en medios como Agencia Efe, ADN, Congreso de los Diputados, 11870 o Injuve. Ama escribir, leer, ver series y comer por encima de todas las cosas. Es sevillana y también le gusta la cocina. Pero prefiere reservar en Restaurantes.com y que cocinen para ella.

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